Cómo evitar el efecto rebote después de la Dieta Keto
El plan keto es una estrategia alimentaria que ha alcanzado reconocimiento en los últimos años gracias a su potencial para transformar el metabolismo y favorecer la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una ingesta elevada de grasas, una dosis razonable de proteínas y una reducción signific